Yoga in Freiburg

Kurse | Workshops | Einzelstunden | Online-Yoga

Aktuelles

Am 25. März findet ein Yoga-Workshop zum Thema "Menstruationspraxis" statt. Hier kannst du lernen, wie du im Yoga mit typischen Menstruationsbeschwerden umgehen und mit welchen Asanas du ihnen entgegenwirken kannst. Da die Haltungen auf vielen verschiedenen Ebenen wirken und jede*r von ihrer Ausführung profitieren kann, sind auch nicht-menstruierende Personen herzlich willkommen!
Bis zum 31. März läuft der  Winter-Turnus 2023. Du kannst jederzeit zu einer unverbindlichen Probestunde dazukommen oder in einen laufenden Kurs einsteigen.
NEU: Das Online-Abo. Mit dieser neuen Buchungsoption kannst du für monatl. 52 Euro online an bis zu 5 Kursstunden via Livestream teilnehmen. Weitere Infos findest du hier.

Herzlich willkommen!

Iyengar Yoga Daniel Weidenbusch bietet Dir einen professionellen und authentischen Yoga-Unterricht in entspannter und persönlicher Atmosphäre. Neben dem fortlaufenden Kursangebot in Freiburg Wiehre und Vauban, gibt es auch Online-Kurse, Workshops und die Möglichkeit des Einzelunterrichts. Außerdem findest Du auf der Website eine Reihe hilfreicher Tipps und interessanter Infos zu Yoga im Allgemeinen und insbeondere zu B.K.S. Iyengar und dem nach ihm benannten Yoga-Stil. Viel Freude beim Stöbern und Entdecken!

Was dich erwartet ...

  Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar

Klare Anweisungen, präzise Aktionen und individuelle Korrekturen sind zentrale Merkmale des Iyengar Yoga. Neben der Entwicklung von mehr Kraft und Beweglichkeit verbesserst du auch deine Entspannungsfähigkeit und kultivierst innere Qualitäten wie Enthusiasmus, Zuversicht, Gleichmut und Entschlossenheit. Erfahre hier mehr über die Methode und ihren Begründer B.K.S. Iyengar.

Kurse in Freiburg Vauban und Wiehre

Ich unterrichte forlaufende Kurse für verschiedene Level in Freiburg Wiehre und Vauban. Neulinge, fortgeschrittene Anfänger und erfahrene Praktizierende sind herzlich willkommen! Die Kurse werden ggf. von der gstzl. Krankenkasse bezuschusst. Die Teilnahme an einer Probestunde sowie der Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit möglich. Wirf einen Blick auf den aktuellen Stundenplan.

Online-Yogakurse via Livestream

Online-Kurse ermöglichen es dir, in vertrauter und sicherer Umgebung körperlich aktiv zu bleiben, das Immunsystem zu stärken und für psychologische und emotionale Ausgeglichenheit sorgen. Die Teilnahme ist simpel und unkompliziert. Auch wenn du nur über wenig technisches Know How verfügst, wirst du problemlos zurechtkommen.

Probestunde?

Iyengar Yoga unverbindlich ausprobieren

Du willst herausfinden, ob Iyengar Yoga auch etwas für dich ist? Dann komm´ am besten einfach zu einer unverbindlichen Schnupperstunde dazu! So bekommst du einen ersten Eindruck von der Übungspraxis und kannst mich sowie die Räumlichkeiten kennenlernen. Auch Anfänger und Neulinge sind herzlich willkommen!

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IYENGAR YOGA DEUTSCHLAND e.V. Zertifiziertes Mitglied

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Das Durchdringen des Geistes ist unser Ziel. Um die Dinge in Bewegung zu setzen,
gibt es zu Beginn aber keinen Ersatz für Schweiß.

B.K.S. Iyengar

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0761-59038435
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Heinrich-Mann-Str. 14

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Baslerstr. 42

Lise-Meitner-Str. 10e

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