Von Martina am 4. Dezember 2015

Wie schön, einen Yoga-Lehrer zu finden, der genau darauf achtet, dass man die Übungen richtig ausführt und nicht in eine Schonhaltung rutscht (und diese auch vorführt, damit man sie als solche erkennt:-). Der einen nicht in viel zu fortgeschrittene Asanas zwingt sondern die Übungen geduldig erklärt und so, dass Frau/Mann sie versteht, und zeigt, wie man die körperlichen Grenzen jedes Mal ein kleines bisschen weiter verschiebt. Ich freue mich aufs regelmäßige Üben!