Was, wenn ich die Yoga-Haltungen nicht machen kann?

Im Iyengar Yoga geht es nicht um Wettbewerb. Jede Haltung kann z.B mit entsprechendem Hilfsmitteleinsatz an die Bedürfnisse der Übenden angepasst werden, sodass jeder Mensch Kraft, Flexibilität und Kontrolle darin erlangen kann.