Bereits durch meine ersten Erfahrungen mit Yoga habe ich gelernt, dass es tief in meinem Inneren so etwas wie einen Ort gibt, an dem alles ganz klar, ruhig und friedlich ist. Und dass es gelingen kann, diesen inneren Raum auszudehnen und dort mit dem Bewusstsein einzukehren, um dem Leben "da draußen" nach der Rückehr mit neuer Kraft und Zuversicht entgegenzutreten.
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