Mini-Tutorial: Salamba Sarvangasana
Eine Anleitung für die grundlegende Ausführung des klassischen Schulterstands, die für alle geeignet ist, die schon ein wenig Vorerfahrung und keine ernsthaften Beschwerden haben.
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Ideen und Gedanken zu Yogapraxis und -philosophie
Eine Anleitung für die grundlegende Ausführung des klassischen Schulterstands, die für alle geeignet ist, die schon ein wenig Vorerfahrung und keine ernsthaften Beschwerden haben.
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